素食问答：怎样说服表妹吃素食？

   吃素非常好，好处很多，不仅自己更健康、更有智慧、更有魅力，而且挽救了许多动物生命。为什么吃素好？诸葛长青一句话揭开素食让人健康的秘密：素食是碱性，肉类是酸性，人体适合碱性环境，只有多吃碱性人才会更健康！

                                ----- 诸葛长青

    吃素食，对身体好，对事业好，对命运好，好处十分多。

    吃素食的人自己更健康、更有智慧、更有魅力，谁吃了谁知道。

    此外，不吃肉类，就减少了动物杀戮，积累了功德；无人吃肉，养殖户主就没有必要养殖，保护了动物、保护了自然环境。诸葛长青希望更多有缘者加入到吃素食行动中来。最好是同时放生、施食、多做善事，那样身体会更好。

    最近，北京的一位有缘者，碰到一件事情，就是如何劝说表妹吃素食。

    她在给诸葛长青老师留言中说到：

    老师好，我表妹在北京，她在QQ给我留言“我以前早上去雍和宫听喇嘛念经，喇嘛给我们发早餐。喇嘛们吃素，但是他们吃的面包都有特制的，里面含有身体特需的维生素和蛋白质，用于抵抗吃素造成的营养缺失。”显然她对我吃素不太赞成，特别是她现在怀孕期。怎么跟她解释呢？我的知识好像不太够用了。请老师开示。请问老师，应该怎样向她解释？ 

   是啊，劝说别人吃素放生都是一个大问题。如何劝说呢？

    诸葛长青解答如下：

    一、劝说表妹，要根据机缘进行，不要硬劝。

    你要记住一句话，劝说别人一定要根据机缘。如果对方有慧根、和你关系亲密，有想吃素食的念头等，这是一个机缘，你可以多加劝说。如果对方喜欢吃肉，那么你只能随机说一说，不可硬劝，可以在对方身体欠佳、情绪低沉的时候，予以随机劝说，否则会引起对方的反感。

    诸葛长青不知道你的表妹是否有吃素食的念头，如果是“能说服她就吃，说不服就不吃的话”，那么还是有劝说的机缘的。切记不要硬劝，毕竟对方怀孕了，万一你说多了，对方反感，反而影响怀孕情绪。如果对方继续吃肉，你要告诉她，不要买新杀的（毒素多），要买“三净肉”，要买冰冻时间较长的。千万不要“现场买鱼、鸡，现场杀了炖煮喝汤”，那样很不好的。

    二、 藏传佛教和汉传佛教不一样，二者不能混同。

    雍和宫喇嘛属于藏传佛教，由于他们的身体结构、地域特征、生活习惯不同，确定了他们与我们不一样，不能把藏族人生活等同于我们汉族。正如汽车，有的喝柴油，有的喝汽油。你不能说，人家汽车喝柴油，咱家的汽车也要喝柴油。要辩证思维啊。

    三、吃素食绝对的好。真实不虚，我亲自验证。吃素多年，效果十分显著。

    多吃五谷杂粮、应季蔬菜对身体非常好。为什么这么说呢？以下五点供你参考：

    1、吃素好是古今圣贤、高僧亲自验证的。这是古今历史证明的。绝对真实不虚。

    2、为什么吃素好？诸葛长青一句话揭开素食让人健康的秘密：素食是碱性，肉类是酸性，人体适合碱性环境，只有多吃碱性食品，人的身体才会是碱性，才会更健康。   

    3、人身体结构就是素食结构。人的牙齿是平的---是咀嚼式牙齿，是吃青菜、五谷杂粮的；食肉动物的牙齿是犬齿，是撕裂的。人的本身特点决定人类是吃素食的。健康的生活有两个关键字叫素食。

    央视著名主持人、资深制片人陈大惠先生说：我用现代科学解剖学例子给大家说明。成年人的肠子大概 7米长，食肉动物的肠子3米长，比人的肠子短一半多。这不是谁发明，不是谁创造，不是谁设计，老天自然万物生的就是这么长。肉吃到肚子里，在肠子里消化，食肉动物的肠子只有三米，很快它就排出体外了，待的时间很短。人彻底排出体外时间有多长呢？四到五天的时间，这是科学实验。我们体内的温度超过37度，把一块肉放在高温下，它会迅速的腐烂，会产生很多的毒素，像黄曲霉菌、各种病菌等。肉在我们的肠子里，这些毒素就会被我们的血液吸收，在我们的身体里循环，把毒带到全身。

    所以中国老祖宗告诉我们，人要多吃五谷杂粮。五谷杂粮是什么？是种子。种子能长出一棵大树，能长出一个大的果实，这说明这个种子里浓缩了最精华的东西，老祖宗让我们吃这些精华，而不是吃肉。人的肠子不像食肉动物，是天然吃素的。我吃素有三年多的时间了，现在很欢喜、很高兴，为什么？它符合自然规律。

   吃素不是迷信，它符合道理。肉吃多了，各种各样的病都出来了。你看，连吃饭也都要讲道，你违背了肠子的自然规律，就没有德了，没有德了你就有灾祸了。所以趋吉避凶的方法非常朴素、非常简单，只要按照老祖宗教的做就行啊。吃饭、睡觉都要遵守道德。我现在素食已经三年，身体远远比过去健康，这是真受用啊。

    4、吃素食会不会缺营养？诸葛长青告诉你，一点都不会，五谷杂粮中都包含了各类养分，专供我们人类，此外你看看以下问题，你就会明白素食缺不缺营养：

     一是自然界中吃肉动物多还是吃草动物多？----肯定是吃草的，老虎豹子有多少？

     二是动物界中谁的力气最大？----大象，大象吃肉吗？

     三是大自然中这么多吃素的动物，他们缺营养吗？----根本不缺，都生活的很好。

   5、吃素食绝对身体好。你再仔细考虑一下，我国偏远地区的农村，长寿老人为什么多？因为他们90%的时间吃五谷杂粮、素食，10%吃一点肉。身体是碱性，绝对身体好！反过来，你看看好吃海参鲍鱼、大鱼大肉的城市人、老板企业家，有几人不是脂肪肝、高血脂、高血糖？按理说，城里人身体应该更好。

   四、你要扩充自己对素食文化的知识面。

   诸葛长青建议你，要说服别人，一要知识渊博理论充足，二要亲自实践增强说服力，三要随机应变。譬如以下这些问题，你要随时掌握、脱口而出：

   吃素食有什么好处？

   吃素食的科学道理在哪里？

   明星们为什么都开始吃素食？

   长寿老人为什么多数是吃素食？

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【诸葛长青：中华文化，博大精深。】

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